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	<title>parmesan Archives - Esprit Terroirs</title>
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		<title>Clafoutis salé aux asperges vertes amandes et parmesan</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2020 14:53:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Recette végétarienne &#8211; Les ingrédients 500 g d&#8217;asperges vertes 50 g d&#8217;amandes effilées 80 g de parmesan râpé* 3 œufs 50 cl de crème liquide sel poivre Déroulement Laver les asperges. Au besoin rafraîchir la coupe du talon. Les faire pocher à l&#8217;eau bouillante salée environ 8 min. Pendant ce temps, faire dorer rapidement les [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h6><strong>Recette végétarienne</strong></h6>
<p>&#8211;</p>
<h4>Les ingrédients</h4>
<p>500 g d&rsquo;asperges vertes</p>
<p>50 g d&rsquo;amandes effilées</p>
<p>80 g de parmesan râpé*</p>
<p>3 œufs</p>
<p>50 cl de crème liquide</p>
<p>sel</p>
<p>poivre</p>
<h4>Déroulement</h4>
<p>Laver les asperges. Au besoin rafraîchir la coupe du talon.</p>
<p>Les faire pocher à l&rsquo;eau bouillante salée environ 8 min.</p>
<p>Pendant ce temps, faire dorer rapidement les amandes à la poêle sans matière grasse.</p>
<p>Dans un saladier, battre les œufs en omelette. Ajouter la crème, les amandes et le parmesan. Poivrer, saler à peine (le parmesan s&rsquo;en charge).</p>
<p>Égoutter les asperges puis les rafraîchir en les plongeant dans un bain d&rsquo;eau très froide (si possible avec des glaçons).</p>
<p>Les égoutter et les sécher dans du papier absorbant. Les tailler en morceaux de 3 à 4 cm puis les ranger dans un plat à gratin.</p>
<p>Verser l&rsquo;appareil à clafoutis salé dessus puis enfourner pour 20 à 25 min de cuisson à 180°. Servir chaud accompagné d&rsquo;une salade verte bien croquante.</p>
<p>&#8211;</p>
<p><a href="https://www.espritterroirs.fr/wp-content/uploads/2020/05/clafoutis-asperges-vertes.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5329" src="https://www.espritterroirs.fr/wp-content/uploads/2020/05/clafoutis-asperges-vertes.jpg" alt="Clafoutis salé aux asperges vertes amandes et parmesan" width="390" height="269" srcset="https://www.espritterroirs.fr/wp-content/uploads/2020/05/clafoutis-asperges-vertes.jpg 390w, https://www.espritterroirs.fr/wp-content/uploads/2020/05/clafoutis-asperges-vertes-300x207.jpg 300w" sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" /></a></p>
<p>&#8211;</p>
<p id="socialRecette"><em>Recette : Interfel</em></p>
<p id="socialPhoto"><em>Photo : © Philippe DUFOUR/Interfel</em></p>
<p>&#8211;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Recette de courgettes rondes aux légumes de printemps, crumble au vieux parmesan</title>
		<link>https://www.espritterroirs.fr/2011/07/27/recette-de-courgettes-rondes-aux-legumes-de-printemps-crumble-au-vieux-parmesan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 17:20:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Fromages]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[parmesan]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/9FBzMS8zPQw" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
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